Valeriana - Valeriana officinalis - vänderoten
Valeriana är en ört som växer i Sverige.
Valeriana har använts mycket länge, redan under grekernas tid. Valeriana är inflammationshämmande.
Smak: Söt smak av rot.
Innehåll: Torkad rot.
Beredning: 5 gram (2msk) i 4dl 100°C vatten, låt dra i 10 min.
|